Gítánanda jóga

Vítejte na stránkách Gítánanda jógy, jedné z tradičních indických škol jógy. Jóga je v tomto pojetí způsobem života, životní filozofií, cestou k nalezení své vlastní podstaty, cestou k Bohu, vědomým a radostným bytím s přijetím plné odpovědnosti za svůj život. Nad vchodem do Ánanda ášramu svámího Gítánandy v Indii visí heslo ENTER ONLY IF YOU ARE HAPPY.

Když jsem pod ním v roce 1989 poprvé stála, zarazilo mne to. Zaváhala jsem, i když jsem sama šťastná byla. Zdálo se mi to nespravedlivé. Ale vstoupila jsem. Vstoupila jsem jako Míla a za čas už jsem branou procházela dovnitř i ven jako bohyně sluneční energie, síly zrození a rytmu – Sávitrí Déví. Dostala jsem toto jméno od svámího a přijala jsem jej s díky a láskou. Dnes je už nedílnou součástí mne samé.

Pochopila jsem, že štěstí není podle jógy něčím, co přichází zvenčí a my to můžeme jen ztrácet a znovu nalézat. Štěstí je projev naší nejvnitřnější podstaty, („to be happy and healthy is your birth right“ říkával svámí), je to náš přirozený stav, který si pouze neumíme uvědomit a prožít, neboť si jej sami zastíráme spoustou starostí, obav, představ, předsudků, nesprávných činů, tužeb a přání. Jóga je cestou, jak odložit to nepodstatné, jak přijmout odpovědnost za vše, co přichází, a jak tento přirozený stav svého bytí v sobě znovu objevit a žít. Není to snadná cesta a není pro každého. Tak tedy – vstupte, chcete-li a máte-li odvahu být šťastní…

.

Lekce gítánanda jógy

Úterý 17:30 – 19:00 (Pokročilí)
 Středa 9:00 – 10:30 (Pokročilí)
VOJANOVA 1, BRNO ŽIDENICE

V měsících listopad až leden, tedy v době nepřítomnosti Sávitrí v ČR,  jsou kurzy vedeny paní Evou Pohlodkovou. Eva je mojí dlouhodobou studentkou a současně vynikající učitelkou, která už roky vede i své vlastní kurzy.

Víkendové akce

 Oáza srdce, Horní Bradlo u Seče
 17.10 – 19.10.2025
 
 Penzion Slunečnice, Kuřimská Nová Ves
 24.10 – 26.10.2025

 

Videokurz Dech a pránájáma

 umění vědomé práce s dechem a energií

Přijměte srdečné pozvání na cyklus tří videokurzů na téma dechu a pránájámy. 

Kurz má 3 díly:

1) Fyzická a energetická anatomie a fyziologie dechu (2900Kč)

2) Přípravná pránájáma
(3900Kč)

3)  Klasická pránájáma 
(4900Kč)

Všechny tři kurzy najednou jsou k dostání za 11700Kč.

Kurz najdete na tomto odkazu.

.

Díky kurzu získáte vědomosti o správném provádění technik pránájámy a ucelený pohled na celé téma, které je podáno srozumitelně, jak z pohledu západního vědění, tak z pohledu tradice jógy. Videokurz je určen pro učitele jógy a pro ty adepty jógy, kteří se chtějí v józe posunout k praxi vnitřní jógy. Přístup ke kurzu získáváte zakoupením natrvalo, takže se k němu můžete kdykoli vrátit. 

Krajina v krajině

Dokument Evy Lammelové z ČT2 vznikl v průbehu letního kurzu Gítánanda jógy v Horním Bradle v létě 2016. Na životním příběhu Ivy se pokouší představit klasickou jógu a její místo v životě dnešního člověka. Podtrhuje vzájemnou provázanost člověka s přírodou a s celým Univerzem. Diváka jógou v dokumentu provázejí tři zkušení lektoři. Míla Mrnuštíková, Milan Procházka a Zora Zelená.

Uchem jehly 

Ing. Míla Mrnuštíková vystudovala ČVUT. Už během studia začala pravidelně navštěvovat kurzy jógy. Absolvovala také studium sánskrtu u profesora D. Zbavitele. V roce 1989 se dostala na studijní pobyt v jihoindickém Pondicherry v ášramu svámího Gítánandy, který jí dal jméno Sávitrí Déví a souhlasil s tím, že přeloží jeho stěžejní dílo Yoga Step by Step do češtiny. Dnes vede Sávitrí Déví kurzy Gítánanda jógy.

Jak správně cvičit